Artikel Kesehatan - Minuman adalah satu-satunya kegiatan yang paling penting untuk semua manusia di lakukan di pagi hari karena tubuh kita berada di dalam keadaan dehidrasi setelah semalaman kehilangan cairan! Namun demikian, tidak semua air baik untuk di minum saat bangun tidur. Lho, kok bisa si? Emangnya air sejenia apa ya? Mari kita simak sama-sama ya guys.
Ini dia air yang tidak baik untuk kita minum pada saat bangun tidur :
* Air masak yang sudah lama disimpan
Agen Poker Online Uang Asli - Ternyata air putih juga ada kadaluarsanya lho! Air yang sudah di masak dan didiamkan selama lebih dari 24 jam dapat menghasilkan zat nitrit yang bisa mengganggu kesehatan.
* Air dingin di dalam kulkas
Bandar Poker Online Uang Asli - Mendengar air dingin tentunya sudah tidak asing ya di telingan Anda semua, terutama anak muda! Air dingin merupakan salah satu minuman favorit anak muda karena sensasi segarnya dapay mengusir rasa ngantuknya dengan cepat. Namun dengan demikian, banyak orang yang tidak tahu bahwa mengkonsumsi air dingin dalam keadaan perut kosong dapat menyebabkan kontraksi lambung sehingga terserang penyakit maag serta menyebabkan usus menyempit sehingga menganggu proses pencernaan!
Selain itu, air dingin juga dapat menganggu sistem reproduksi pada wanita maupun pria.
* Minum air garam
Agen Judi Online Terpercaya - Tidak sedikit orang mengira bahwa air garam berdampak baik bagi kesehatan tubuh, namun sebetulnya minum air garam saat bangun tidur bukanlah pilihan yang bijak. Karena kandungan garam malah akan menyebabkan semakin banyak air ditarik keluar dari sel untuk menyimbangkan asupan natrium berlebihan sehingga tubuh semakin mengalami dehidrasi!
Selain itu, tekanan darah kalian cenderung melonjak di pagi hari, oleh sebab itu mengkonsumsi air garam hanya akan menyebabkan tekanan darah yang sesudah meninggi hingga menjadi semakin tinggi.
Bandar Judi Online Terpercaya - Selain ketiga jenis air diatas, jangan sesekali kalian jadikan kopi, jus buah, maupun susu sebagai minuman yang dikonsumsi pertama kali ketika bangun tidur. Hal tersebut dapat berdampak buruk bagi kesehatan karena kita memaksa sistem pencernaan untuk bekerja di dalam kondisi kekurangan air!
Jika kalian ingin selali hidup sehat, lebih baik setiap bangun tidur kalain meminum air hangat terlebih dahulu. Yuk di share artikel kesehatan ini, semoga bermanfaat kepada kerabat dan teman-temanmu.
0 komentar:
Posting Komentar